Онлайн упражнения для развития мозга

Если мозгу не давать питание и разнообразную нагрузку, он становится вялым, неповоротливым и медленным. Далеко не всегда есть возможность выделить время и позаниматься. Поэтому мы выбрали для вас упражнения для развития мозга, которые можно проводить прямо за монитором рабочего компьютера. Обязательно делайте короткие перерывы в течение рабочего дня, это позволяет вам сохранить продуктивность и работоспособность. 

Онлайн-игра «Числа»

Суть этой игры заключается в следующем. Сначала вам нужно выбрать уровень сложности. Для новичков подойдет минимальный (35 чисел). Есть еще сложный, там их 90. Дальше все более-менее просто – вам понадобится искать числа взглядом и нажимать их последовательно. Вверху слева есть табло, на котором вы будете видеть свой результат. Когда вы нажимаете правильное число, оно подсвечивается. Смысл задания в том, чтобы не только правильно выбрать все цифры, но и сделать это в короткий срок. Это непросто, но регулярные тренировки помогут вам справиться с упражнением. 

Тест Струпа

Представляет собой несколько строк, в которых написаны названия цветов «синий, желтый, зеленый». Нюанс в том, что слово написано одним цветом, но обозначает совершенно другой. К примеру, слово «синий» написано желтым шрифтом. Ваша задача – не читать текст, а называть цвет шрифта. При этом, как водится, нужно вложиться в заданное время. 

При помощи этого теста проводится мощная совместная работа двух полушарий сразу. Попробуйте его выполнить и не «зависнуть» при этом – это совсем непросто! Конфликт между тем, что видят глаза, и тем, что читает мозг, слишком велик. Однако концентрация, внимание и восприятие тренируются просто отлично! 

Запомни пару

Одна из простых онлайн-игр – это запоминание карт. Перед вами будет разложена виртуальная колода карт, среди которых будут две одинаковые. Вашей задачей будет запомнить, где находится эта пара, а потом открыть ее с наименьшего количества попыток. Подобные занятия тренируют память и внимание. 

Среди онлайн-методик, которые способствуют развитию мозга, отдельно можно выделить программы от Реальной Мозгокачки. Во время прохождения этой программы вы сможете улучшить свою память и объем внимания, а также будете уверенно ориентироваться даже в самых сложных жизненных ситуациях. Заниматься по программе можно в любом возрасте – особенно хорошие результаты она показывает у людей возраста от сорока лет и старше. Упражнения для развития мозга были разработаны специально учеными-нейропсихологами. Они стимулируют различные зоны мозга, способствуют образованию новых нейронных связей и повышению гибкости мозга. 

В этой программе вам помогут подобрать именно те тренажеры, в которых нуждаетесь именно вы – следовательно, никаких потерь времени на то , чтобы изучать бесполезные дисциплины. 

Для того, чтобы сделать первые шаги и узнать, в чем сильные и слабые стороны вашего мышления, пройдите короткий тест. За пять минут вы получите ответы на свои вопросы, и сделаете шаги к улучшению.