Как говорится, хорошая мысля приходит опосля. Наверняка вы неоднократно испробовали на себе точность этого народного выражения. Сколько раз удачный ответ оппоненту приходил через несколько часов после окончания спора, а решение затруднительной ситуации озаряло вас куда позже, чем хотелось бы. Все это зависит от скорости мышления и способности вашего мозга быстро ориентироваться. Даже если сейчас вы очень недовольны своей способностью быстро мыслить, ситуацию всегда можно исправить к лучшему. И в этой статье мы рассмотрим пять наиболее действенных упражнений для разгона скорости мышления.
Упражнение 1: давайте предположим
Лучший экспромт – подготовленный. Если вам предстоят сложные переговоры или важная встреча, заранее прокрутите в голове несколько вариантов развития событий. Что вы будете делать и говорить в том случае, если собеседник поведет себя совершенно иначе, нежели от него ожидают? Распишите все до деталей – что скажет ваш партнер, что вы ответите, и каким образом пойдет беседа дальше.
Таким образом, вы научитесь довольно быстро и эффективно строить в уме конструкцию одного из варианта развития событий. Когда же реальные переговоры зайдут в тупик, вы всегда сможете воспользоваться заготовленными наработками. В том случае, если такой вариант событий вы не предусмотрели, мозг все равно гораздо быстрее сообразит, как себя вести.
Упражнение 2: мы – за чистоту речи!
Если вы прослушаете свою обычную речь на диктофоне, вы удивитесь тому, насколько много в ней невнятных междометий и нечленораздельных фраз. Между тем, это значительно замедляет скорость мышления. А кроме того, слова-паразиты и дворовый сленг не способствуют приятному впечатлению о человеке. Тренируйтесь, когда есть свободная минутка. Ваша задача – максимально очистить речь от словесной шелухи. Тем самым вы «подтянете» скорость мышления и выведете ее на один уровень со скоростью вашей обычной речи.
Упражнение 3: роуминг слишком дорогой
Представьте ситуацию – ваш шеф или партнер вылетел за границу. На счету мобильного осталось совсем немного денег, а вам предельно важно донести ему какую-то информацию. Сделать это нужно очень быстро. Смоделируйте ситуацию, установите секундомер и приступайте к рассказу для своего виртуального собеседника. Ваша цель – вложиться в максимально короткий срок, и при этом сделать свое послание понятным, доступным и ясным. Не получается? Не огорчайтесь, регулярные тренировки поправят дело. Когда вы немного поднатореете в виртуальных разговорах, переходите к практике в реальных условиях – при каждом телефонном разговоре старайтесь донести свою мысль сжато и одновременно понятно.
Упражнение 4: вверх тормашками
На скорость мыслительных реакций влияет умение мозга интерпретировать символы и знаки, а не только расшифровывать вербальную информацию. Есть эффективное упражнение – возьмите любой журнал с иллюстрациями по тексту. Переверните его «вверх ногами» и начните быстро листать. Ваша задача – распознавать, что нарисовано на картинках. Цель – довести распознавание символов до идеала в максимально короткие сроки. Точно так же, можно тренировать воображение, разглядывая трещины в асфальте или облака, и определяя, на что они похожи.
Упражнение 5: тренажеры для мозга
Таких программ существует великое множество. Одна из них – это тренажер для мышления от Реальной мозгокачки. Выполняя задания, вы с каждым днем повышаете свой уровень внимания, развиваете скорость мышления и реакции. Пройти тест на уровень мышления вы можете здесь
