Интересные книги о работе мозга

«Откуда берутся хорошие идеи». Стивен Джонсон

Читатель книги погрузится в захватывающее путешествие через столетия. Формально, вы не найдете в ней описаний и принципов работы передачи нервных импульсов от одной клетки мозга к другой. Но зато в книге даются ответы на вопросы, каким образом к нам приходят гениальные идеи, и что на это влияет. Книга иллюстрирована интересными историческими фактами и забавными случаями, которые заставят вас переосмыслить то, что вам было известно о мозге.

«Invisible Gorilla». Дэн Симонс 

Хотите прочесть книгу, которая заставит вас провести не один вечер с раскрытым от удивления ртом? Тогда срочно отправляйтесь в магазин за этой. Автор книги уверяет – мы все много упускаем каждый день, захлебываясь в потоке задач и важных дел. А как будет вести себя мозг, если поставить перед ним одну, но глобальную задачу? Об этом читайте в книге. 

 «Предсказуемая иррациональность». Дэн Ариели

Автор этой книги – специалист по поведенческой экономике, который много лет посвятил изучению вопроса работы мозга. И он уверяет, что ничего нового у нас в мозгу не происходит – все те же одинаковые сценарии, которые были однажды запрограммированы. Если вы думаете, что их просто обнаружить, вы ошибаетесь. Как оказалось, привычная схема принятия решений очень сильно связана с нашим окружением. 

«Willpower». Рой Баумейстер 

Книга про то, как обращаться с настоящим сокровищем, которое мы получили совершенно бесплатно – с мозгом. Это настоящий практикум с массой упражнений, которые прокачают вашу силу воли, концентрацию и помогут научиться работать без отвлечений. А вы умеете принимать решения и нести за них ответственность? Если нет – срочно за книгой! 

«Stumbling on Happiness». Дэн Гилберт

Книга о счастье во всех смыслах этого слова. В ней вы найдете информацию о том, что делает нас счастливыми, а что – нет, почему мозг очень часто трактует отсутствие новых впечатлений как «несчастливость». Автор книги – профессор университета Гарвард, и он даст вам ответы на все вопросы о счастье, которые вы хотели задать. 

В процессе погружения в книги не забывайте и о занятиях. Пройдите тест, чтобы получить рекомендации по выбору заданий для прокачки когнитивных функций.